ギター指ストレッチトレーニング　左手の指の柔軟性を強化してばたつきを抑える訓練

人差し指と薬指・中指と小指をセットにしてそれぞれ分離させて弦移動していきます。

右手は一切使いませんので音は出ません。

非常に地味なトレーニング法ですが効果は絶大！

ただし、いきなりやりすぎには注意しましょう。

左手が痛くなったら直ぐにやめて通常の練習に切り替えてください。

このトレーニングは普段の練習の補助的な訓練になります。

これをやってギターが上手くなる！というものではありませんが日々のギター練習の合間に取り入れてみると良いでしょう。

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