息が続かない原因と改善法｜歌のスタミナを作る呼吸トレーニング 「フレーズの途中で息が切れる」「1曲歌うだけでバテてしまう」「高音になるほど息が足りなくなる」。こうした悩みは、体力不足ではなくブレスコントロール（息の使い方）が整理できていない...

声がこもる原因と抜ける声の作り方｜共鳴の基礎と改善法 「声がモワッとして聞こえる」「通らない・前に飛ばない」「こもっていて何を言っているか分かりにくいと言われる」。こうした悩みは、声量や音程の問題ではなく共鳴（きょうめい）の使い方が原因で起...

音程が取れない原因と直し方｜耳と声を分ける練習法 「音程がズレているとよく言われる」 「自分では合っているつもりなのに外れている」 「音痴っぽく聞こえるのが不安」。 こうした悩みは、才能ではなく “聴く力”と“出す力”の連動がうまくいってい...

声が小さい原因は呼吸と響き｜通る声を作るボイトレ法 「頑張って声を出しているのに通らない」「マイクがないと聞こえづらいと言われる」「大きく出そうとすると喉が苦しくなる」。こうした悩みは、声帯の力不足ではなく呼吸と響きの使い方がズレていること...

喉締めの直し方｜高音が苦しい本当の原因と改善トレーニング 「高音になると喉がギュッと締まる」「張り上げると苦しくなる」「力を抜こうとしても抜けない」。こうした状態は、声帯だけでなく喉まわりの筋肉まで緊張しているサインです。本記事では、喉締め...